おはようございます
先日の記事とおり カイロプラクティックに行ってから少しずつ体調が回復してきております
あ、回復してきたな〜って 毎日わかる
それでも、相変わらず不眠になることもあるけど
1日おきに眠れてたら 良しとしようっと思っています〜〜（眠れなかった次の日は眠たさにヘロヘロになってるので、よく眠れます）
今回の不調になってからは はじめて「待つ」ということをしてみました
何かをしたいと思わなければ しない ということを
家事も仕事も最低限に
わたしは 今まで この「待つ」ということが苦手で
新しいことに 飛びつくのは早いが 結果がなかなか出ないとやる気がなくなってくる
そんな事を 繰り返していたように思います。
でも、物事には すぐに白黒つかないこともありますね
白黒はっきりしないって
なんか うやむやなまま のようで
安心しませんよね
どこか 完璧主義なのかもしれません
今の時代 特に 調べたいことや 欲しいと思ったもの
一瞬で 調べられたり 明日手に入れられたり
自分が何時間もかけて勉強しなくても You Tubeで30分で要訳してくれたり
スピードが早い！
そんな毎日に慣れてしまってると 余計に「待つ」って大事になってくるように思います
人間の身体って
毎日 不安定で当たり前
特に歳を重ねていけばいくほど
できていた事が できない日もあって当たり前
すぐに結果が出なくても焦らないのは大事ですね
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昨年の2月に一軒家からマンションに引っ越してきました
例年 この時期に大変だった 雑草抜きから開放されました
（すごい量で、ゴミの日に 何袋ものゴミ袋を抱えて往復していました）
今度はマンションということもあって あ〜〜やれやれ っと
土関係のものは 一切処分してきたのですが
最近また 花や野菜を育てたくなりました〜
「育てたい」という気持ちがムクムク湧いてきたのです
あれ？わたし こんなに 土いじり好きな人だったっけ？って思っています。
そして ベランダ菜園はじめました
何もないので
1から また スッコップやプランターなど 買い直しています
毎日 今日はどんなに育ったかな〜って 見るのが楽しみになりました
すぐには 結果はでないもの
でも、成長過程が 楽しめる
そして この 生き物を育てるっという行為そのものが
心を整えてくれている
そう 実感しています
もし、あなたが 人や自分に疲れていたりしたら
無理せず
動物や植物に触れる機会を増やすといいと思います
元気 もらえますよ
〜もっと生きやすく 生きていこう〜
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